bodyArt

bodyArt

Das Training für ein neues Körpergefühl

Basiert auf den 5 Elementen der Chinesichen Medizin trainiert bodyArt den Mensch als Einheit.
Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Postitive Effekte des Trainings sind Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!
Das Training eignet sich für alle Frauen und Männer jedes alters. Vorkenntnisse sind keine nötig.

image-205278-favicon.jpg