Mit Frauenpower in die Wechseljahre


An diesem Samstag Vormittag findest Du Raum für deine weibliche Ursprünglichkeit.
Mit Wissen aus der ayurvedischen Gesundheitslehre erfährst Du wie Du die volle Kraft der Frau unterstützen und leichter durch die Wechseljahre gehen kannst.

Mit einer 90 Minuten Yoga-Praxis nimmst Du Kontakt mit Deinem Körper auf, schaffst Zugang zu Deinem Bewusstsein und lernst Übungen kennen, die den Hormonhaushalt ausgleichen und Dich stärken.
Du bekommst kleine Zubereitungen, die Dir Energie schenken und einen ruhigen Schlaf fördern.
Zielgruppe: Für Frauen ab 50 Jahre (oder Interessierte :-) )

Teacher
Christine Abplanalp (Ayurvedatherapeutin, Yogalehrerin, Physiotherapeutin)

Zeit
Der Workshop findet am Samstag, 23. April 2022 von 09:00 Uhr bis 11:30 Uhr

Kosten
Mit deinem ORCHID Pilates & Yoga Abo:      CHF 65.-
Externe Kunden:                                                CHF 75.-

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