ORCHID PILATES & YOGA
einzigartig - persönlich - kompetent
Das Pilates & Yoga Studio im Zentrum von Hinterkappelen
Herzlich Willkommen
DEIN TRAINING
Du kennst unser Angebot noch nicht?
Lerne uns kennen und besuche kostenlos eine Schnupperstunde.
Melde dich noch heute an. Wir freuen uns auf dich.
Stéfanie Finger und das ORCHID Team
News
Yoga & Pilates Week Paros
Samstag, 18. Mai bis Samstag, 25. Mai 2024
Yoga am Hoteleigenen Beach...
Pilates im Sonnenuntergang...
Meditation unter der aufgehnenden, griechischen Sonne...
Bauch, Beine Po mit Blick auf die Bucht von Naussa...
Es sich einfach gut gehen lassen und eine Auszeit geniessen...
Kommst du mit?
Wir haben noch freie Zimmer.
Infos erhälst du direkt bei Stéfanie oder Reto oder hier
Spezialkurse April/Mai
Energetic Flow - Frühlingserwachen
Sonntag, 28. April 2024 / 09:30 - 10:45
mit der Energie des Frühlings dein Verdauungsfeuer wecken, dein Immunsystem aktivieren, deine Resilienz stärken. Balance der Chakren mit der Kraft der Kundalini-Energie. Die Praxis endet mit einer ausgleichenden Meditation.
Free online Yoga Nidra Session über Zoom
Montag, 13. Mai 2024 / 20:00 - 20:45
Du kannst von zuhause aus die heilenden Effekte von Yoga Nidra erleben. Yoga Nidra wird auch Yoga im Schlaf genannt. Lass dich überraschen! Die Teilnahme mit deinem ORCHID-Abo ist kostenlos.
Stressbedingte Beschwerden wie zb. Schlafstörungen?
Körperliche Beschwerden wie zb. Arthrose?
Frauenspezifische Beschwerden wie zb. hormonelle Beschwerden?
Yoga als Therapie kann helfen
Yogatherapie in der Kleingruppe
Yoga Einzeltherapie
Du stehst im Zentrum und so wird auch dein Therapieplan für dich erarbeitet. Das gesamte Werkzeug der Yogapraxis wie Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen), Mantras (Klang), Mudras (Gesten) sowie Meditationen unterstützen deine Selbstheilungskräfte. Melde dich bei Stéfanie Finger für ein erstes kostenloses Gespräch.
EINZIGARTIG - PERSÖNLICH - KOMPETENT
Deine Oase im Dorfkern von Hinterkappelen. Der Name abgeleitet von der Blume - die Orchidee eine elegante, sinnliche Blume - jede Blüte einzigartig.
So wie DU!
ORCHID Pilates & Yoga unterrichten in kleinen Gruppen. So können wir individuell auf deine Bedürfnisse eingehen und ermöglichen eine persönliche Betreuung.
Du profitierst von einem vielseitigen Angebot. Wer nicht direkt vor Ort teilnehmen kann, dem steht unser online-Kursangebot zur Verfügung.
Das Pilates- und Yoga Studio im Zentrum von Hinterkappelen
Das Studio - feel the nature
NATUR - NACHHALTIG - REGIONAL
Du sollst im Studio die Kraft der Natur so nach wie möglich spüren. Der Boden ist naturbelassene schweizer Eiche, so dass du im Winter die Wärme spüren kannst und im Sommer die naturliche Klimaanlage erleben kannst.
Die Deckenlampen wurden aus recyceltem Plastik und CD's für uns hergestellt.
An der Theke aus der Eiche vom Wald unseres regionalen Schreiners, geniesst du nach deinem Training oder deiner Praxis einen Tee oder einen Kaffee.
Wir freuen uns auf deinen Besuch!
Stéfanie Finger Schmid
und Ihr Team
