ORCHID PILATES & YOGA
einzigartig - persönlich - kompetent
Das Studio für Training und Therapie im
Zentrum von Hinterkappelen
Herzlich Willkommen
News
Herzlich Willkommen im Spätsommerquartal
Schnapp dir deine Matte und gönn dir eine Auszeit.
Das ORCHID Team freut sich auf dich!
Herbstferien
Dein Studio für Training und Therapie ist während den Herbstferien geöffnet. Ein reduziertes Programm findet statt.
Neuer Kurs
Therapeutisches Yoga für Kinder und Jugendliche
Neue Zeit aufgrund Schulschluss Dienstags
Start Dienstag, 29. Oktober 17:30 - 18:25
Die Werkzeuge von Yoga regulieren aktiv unser Nervensystem und schaffen neue Verbindungen im Hirn.
Im therapeutischen Yoga für Kinder & Jugendliche lernen sie den Umgang und das Arbeiten an- und mit- ihren zur Verfügung stehenden Ressourcen und schaffen dadurch Ruhe und Gelassenheit in Ihrem Alltag.
Diese Resilienz wirkt sich nachhaltig positiv auf die Emotionskontrolle und das Lern-, sowie Sozialverhalten aus.
Kein Müssen, kein Sollen, keinen Zwang...Das Kind ist so gut, wie es ist und lernt aus seine eigenen Ressourcen zu schöpfen.
Yoga und Pilates Retreat Paros 2025
Samstag, 24. Mai bis Samstag, 31. Mai 2025
Du stehst im Zentrum dieser Retreat. Bereits schon zum 7. Mal nehmen dich Reto Suter und Stéfanie Finger mit und begleiten dich sportlich und mental durch diese Woche. Tauche ein und lass während einer Woche den Alltag hinter dir. Schöpf neue Kraft und Energie und nutze die verschiedenen Trainings neue, körperliche Erfahrungen zu machen.
Stressbedingte Beschwerden wie zb. Schlafstörungen?
Körperliche Beschwerden wie zb. Arthrose?
Frauenspezifische Beschwerden wie zb. hormonelle Beschwerden?
Seniorenthemen wie zb. Gelenkschmerzen
Yoga als Therapie kann helfen
Yogatherapie in der Kleingruppe
Yoga Einzeltherapie
Du stehst im Zentrum und so wird auch dein Therapieplan für dich erarbeitet. Das gesamte Werkzeug der Yogapraxis wie Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen), Mantras (Klang), Mudras (Gesten) sowie Meditationen unterstützen deine Selbstheilungskräfte. Melde dich bei Stéfanie Finger für ein erstes kostenloses Gespräch.
DEIN TRAINING
Du kennst unser Angebot noch nicht?
Lerne uns kennen und besuche kostenlos eine Schnupperstunde.
Melde dich noch heute an. Wir freuen uns auf dich.
Stéfanie Finger und das ORCHID Team
EINZIGARTIG - PERSÖNLICH - KOMPETENT
Deine Oase im Dorfkern von Hinterkappelen. Der Name abgeleitet von der Blume - die Orchidee eine elegante, sinnliche Blume - jede Blüte einzigartig.
So wie DU!
ORCHID Pilates & Yoga unterrichten in kleinen Gruppen. So können wir individuell auf deine Bedürfnisse eingehen und ermöglichen eine persönliche Betreuung.
Du profitierst von einem vielseitigen Angebot. Wer nicht direkt vor Ort teilnehmen kann, dem steht unser online-Kursangebot zur Verfügung.
Das Pilates- und Yoga Studio im Zentrum von Hinterkappelen
Das Studio - feel the nature
NATUR - NACHHALTIG - REGIONAL
Du sollst im Studio die Kraft der Natur so nach wie möglich spüren. Der Boden ist naturbelassene schweizer Eiche, so dass du im Winter die Wärme spüren kannst und im Sommer die naturliche Klimaanlage erleben kannst.
Die Deckenlampen wurden aus recyceltem Plastik und CD's für uns hergestellt.
An der Theke aus der Eiche vom Wald unseres regionalen Schreiners, geniesst du nach deinem Training oder deiner Praxis einen Tee oder einen Kaffee.
Wir freuen uns auf deinen Besuch!
Stéfanie Finger Schmid
und Ihr Team
